ヴェーネレ沖縄　　宮良和代　miyalyの生涯美人計画　

１０/８ 13:00～サロンにて・・整体師で会員の安福さんから体について教えていただきました・・・

痩せたい人・・・

まず食べない・・
量を減らせるか・・
無理なら・・
食べ方・・
順番・・あとは・・お菓子等を食べる前に野菜ジュースを飲む・・
動くこと・・
質の良い眠り・・

など・・など・・ヴェーネレ美容法に合わせてお話ししたいただきました・・


整体で得たお話し・・など貴重なお話しが聞けましたよ～

今回は・・なんと全員ゆがみのチェックをしていただきました・・

安福先生・・ありがとうございました・・

　　



会員さん自身がたくさんの気づきがあって・・自分と向き合って

理想の自分つくり・・に夢中になれたら・・いいな～と思いました・・・



とにかく楽しい・・為になる講座・・超オススメです・・・
参加されなかった皆さん・・次回は・・
ぜひチェックしてください・・・